Préparez-vous avec nos podcasts exclusifs !
Vous rêvez de franchir la ligne d’arrivée de votre premier triathlon en toute confiance ? Openlakes et Loop s’associent pour vous proposer une série de podcasts exclusifs, conçus spécialement pour vous accompagner à chaque étape de votre préparation.
Grâce aux conseils d’athlètes professionnels, d’entraîneurs expérimentés et d’experts en nutrition, ces épisodes vous donneront toutes les clés pour relever le défi sereinement, du premier entraînement jusqu’au jour J.
🎙️ Anticiper et s’organiser
Découvrez comment réduire le stress de votre premier triathlon grâce à des conseils pratiques et des solutions adaptées. Avec Didier, membre de l’organisation Openlakes, et Tom Vaelen, triathlète professionnel.
🎙️ S’entraîner efficacement
Apprenez à structurer votre entraînement pour progresser sans vous épuiser. Christophe De Keyser, entraîneur et triathlète professionnel, vous partage ses meilleures astuces.
🎙️ Adopter une alimentation adaptée
L’alimentation joue un rôle clé dans votre performance et votre récupération. Manon Liégeois, diététicienne, vous guide sur les bonnes pratiques avant, pendant et après votre course.
🎙️ Bien aborder la natation
C’est souvent l’épreuve qui inquiète le plus ! Florian, fondateur d’Openlakes, et Rudy, expert en natation, vous donnent des conseils pour aborder cette partie en toute sérénité.
🔑 Accédez à ces podcasts en exclusivité !
Ces podcasts sont réservés aux triathlètes inscrits aux formats MY FIRST et PROMO des OPENLAKES 2025. En rejoignant l’aventure Openlakes, vous bénéficierez non seulement d’une expérience unique, mais aussi d’un accompagnement complet pour arriver prêt le jour J.
🎯 Inscrivez-vous dès maintenant et profitez de nos podcasts pour préparer votre triathlon en toute confiance ! 💪