NOS COACHS OPENLAKES
"Il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre"
8 coachs originaires des cinq provinces wallonnes collaborent cette année avec l’Openlakes Belgique. L’objectif est de démontrer que le triathlon est accessible à tout le monde pour autant qu’on soit motivé et qu’on s’y prépare physiquement et mentalement.
16 candidats sont sélectionnés pour prendre part à ce programme. Pendant 3 mois, ils vont avoir la chance d’être entraînés par les coachs afin d’être prêts en septembre pour participer à l’épreuve « my first triathlon experience » à laquelle ils sont conviés.
Que vous soyez aguerris ou novices, nos coaches sauront vous accompagner tout au long de votre préparation et fixer des objectifs clairs et réalisables pour dépasser vos limites. N’hésitez pas à les contacter !
Victor Alexandre (Namur)
Diplômé en kinésithérapie et en préparation physique, triathlète professionnel, et passionné de sport depuis toujours, je vous propose de complémenter votre entraînement par des séances de préparation physique. Celles-ci vous permettront d’acquérir plus de force, d’améliorer votre coordination, votre proprioception et la synergie de vos différents groupes musculaires. Je propose également de la planification d’entraînements, pour triathlètes, cyclistes et coureurs. Vous pouvez me retrouver à la Clinique du Sport de Namur.
Plus d'infos sur https://vicalex6.wixsite.com/victor-alexandre-coa
Contact : 0470/60.03.78 - vic.alexandre97@gmail.com
Movinity (Vitrival)
Situé dans la province de Namur, Movinity est un centre de suivi et d'amélioration de la performance pour les sportifs de tout niveau. Compétiteur ou sportif de loisir, nous vous proposons une série de services allant du programme d'entraînement au test de performance complet dans le but d'atteindre vos objectifs ! Nos coaches sont également des triathlètes ayant de l'expérience sur chacune des distances (du promo à l'IronMan)
Plus d'infos sur www.movinity.be
Contact : 0472/65.62.38 - info@movinity.be
Damien Dupont
Master en Education Physique (UCL) finalité entraînement du sportif + formation en Personal Training (UCL)
Matthias Evrats
Bachelier en Coaching Sportif (HEPL) Moniteur Educateur ADEPS en Cyclisme et Initiateur ADEPS en Triathlon. Responsable de formations de cadres à la FCWB
Nicolas Tilman - FITSIO (Jodoigne)
Je suis un inconditionnel du sport et de l’activité physique depuis tout petit. Bouger fait partie intégrante de mon quotidien et la pratique de sports d'endurance (natation, course à pied puis triathlon) a toujours occupé une grande place dans ma vie.
J'ai créé FITSIO car je puise mon énergie dans le partage et je trouve très gratifiant de pouvoir aider des personnes souhaitant atteindre un objectif particulier. Qu'il s'agisse de remise en forme, d'apprendre à courir/nager ou d'apporter mon aide pour la planification de l'entraînement, je serai à tes côtés en t'apportant un suivi individuel et de qualité.
- Études/formations :
- Education Physique UCLouvain
- Kinésithérapie UCLouvain (en cours)
- MSI triathlon
Plus d'infos sur www.fitsio.be
Contact : 0473/20.57.93 - info@fitsio.be
3NERGY COACHING ASBL (Tournai)
3NERGY Coaching ASBL est une structure de coaching orientée vers le triathlon.
Gérées par des triathlètes passionnés, les coachs travaillent en synergie pour vous fournir un plan individuel et adapté en fonction de vos besoins et emplois du temps.
L’encadrement de nos athlètes s’effectue via la plateforme nolio. Cela permet aux coachs d’avoir un regard vigilant sur les activités réalisées, une analyse approfondie de vos résultats et une meilleure communication afin d’optimiser votre entraînement.
Plus d'infos sur https://www.3nergycoaching.com/
Contact : 0473/43.70.06 - 3nergy.coaching@gmail.com
Derrider Florent
Master en éducation physique, orientation entraînement du sportif. Certificat universitaire en personal training.
Herpin Kylian
Bachelier en EP et en PP. Formation running.
RMT Coaching (Liège)
RMT Coaching est venu d'un mix entre passion, amour du sport et conviction. Après une dizaine d'années d'expérience en cyclisme puis triathlon à un bon niveau, le terrain et mes rencontres/discussions avec des professionnels du métier ont été ma meilleure formation. Le but ultime de RMT est de vous procurer un suivi personnalisé sous forme de coaching intelligent et qualitatif avec comme finalité, votre progression.
Plus d'infos sur www.rmtcoaching.be
Contact : 0472/02.36.46 - info@rmtcoaching.be
Antoine Waltzing Coaching Sportif (Libramont)
Salut, moi c'est Antoine.
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai découvert et commencé le triathlon à 14 ans.
Au fil du temps et des entraînements, j'ai commencé à m'intéresser à la performance ainsi qu'à la physiologie de l'effort.
Afin de me former et d'être conscient de ce que je devais travailler avec mes sportifs, j'ai réalisé un bachelier en éducation physique.
J'ai petit à petit commencé à suivre des athlètes ayant des objectifs sportifs divers allant du triathlon découverte à l'Ironman.
- Formations :
- Bachelier en Education Physique à la Haute École Robert Schuman
Plus d'infos sur sa page Instagram et Facebook
Contact : 0495/71.96.92 - antoinewaltzing1@gmail.com
RMT Coaching (Liège)
RMT Coaching est venu d'un mix entre passion, amour du sport et conviction. Après une dizaine d'années d'expérience en cyclisme puis triathlon à un bon niveau, le terrain et mes rencontres/discussions avec des professionnels du métier ont été ma meilleure formation. Le but ultime de RMT est de vous procurer un suivi personnalisé sous forme de coaching intelligent et qualitatif avec comme finalité, votre progression.
Plus d'infos sur www.rmtcoaching.be
Contact : 0472/02.36.46 - info@rmtcoaching.be
Joachim Libois
Profession : professeur d'éducation physique et coach sportif
Formation supplémentaire : Spécialisation en préparation physique et entrainements
Vainqueur 2018 du Triathlon de Namur, du Jogging de Namur, Du Trail de la Primavera, de Trail de Chevetogne,..
Thibaut Lallemand
Profession : Kinésithérapeute du sport
Formations supplémentaires :
Thérapie Manuelle Analytique et Sportive
Kinésiotaping
Kinésithérapie respiratoire
Crochetage myo-aponévrotique
Dry needling (acupuncture du sport)
Kinésithérapeute de l'équipe première du Royal Club Sporting de Charleroi de 2010 à 2013